Entenda a importância da música durante a gestação | Musixe.com

Thiago Rocioli
Da Redação/Musixe

Durante a gestação, o desenvolvimento do feto é fascinante. Já na 21ª semana, o bebê começa a desenvolver seu aparelho auditivo, tornando-se sensível a sons internos e externos. A música na gestação oferece inúmeros benefícios, incluindo o estímulo cerebral do bebê, melhoria da qualidade de vida da mãe, e até mesmo a criação de um vínculo especial entre pais e filho(a).

Pesquisas conduzidas por universidades como a Universidade de Helsinki mostram que bebês expostos à música no útero podem apresentar habilidades cognitivas mais avançadas. Em um estudo, gestantes ouviram uma mesma canção repetidamente durante o último trimestre. Após o nascimento, esses bebês reagiram com maior interesse e reconhecimento quando a música tocou novamente, indicando que a exposição repetida à música fortalece as conexões neurais e promove a memória precoce.

Estudos sugerem que a estimulação musical durante a gravidez pode promover um melhor desenvolvimento cognitivo e emocional da criança após o nascimento. Além disso, a música ajuda a reduzir sintomas de ansiedade e estresse na mãe, tornando a gestação mais tranquila e o parto mais sereno.

Outro aspecto relevante é o efeito da música no estado emocional da mãe. Estudos indicam que ouvir músicas calmantes durante a gravidez pode ajudar a reduzir a produção de cortisol, hormônio do estresse, beneficiando o sistema nervoso da mãe e do bebê. Um estudo japonês com gestantes revelou que a música clássica reduz o estresse e melhora a sensação de bem-estar, contribuindo para uma gestação mais serena e até para um parto menos complicado.

Cantar para o bebê também é uma forma poderosa de criar um elo emocional, e a música pode se transformar em uma atividade física prazerosa para a gestante. As canções ouvidas durante a gestação podem ser reconhecidas pelo bebê após o nascimento, proporcionando conforto e reduzindo cólicas.

Embora o gosto musical da mãe seja essencial, estudos sugerem que músicas clássicas e sons da natureza podem trazer benefícios extras devido aos ritmos mais lentos e frequências harmônicas que relaxam o sistema nervoso. É importante, contudo, manter o volume adequado, evitando estímulos excessivos.

Incorporar a música na rotina da gestação não só estimula o desenvolvimento cerebral do bebê, mas também fortalece o vínculo afetivo entre mãe e filho. Desde uma canção de ninar até sons da natureza, a sinfonia intrauterina prepara o bebê para o mundo que o espera, trazendo calma, segurança e uma base emocional para toda a vida.

Na escolha das músicas, o gosto pessoal da mãe é fundamental, mas estilos musicais mais calmos, como música clássica e sons da natureza, são recomendados. Manter o volume em níveis seguros é importante para evitar possíveis impactos negativos na saúde do bebê.